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Clinical Reference Systems: Pediatric Advisor 10.0
English version
Sonambulismo
(Sleepwalking)
DefiniciŪn
- Su hijo camina mientras est· dormido.
- Los ojos del niŅo est·n abiertos pero en blanco.
- El niŅo no tiene tan buena coordinaciŪn como cuando est·
despierto.
- Su hijo puede realizar actos que m·s o menos tienen
sentido, tales como vestirse y desvestirse, abrir y
cerrar puertas o encender y apagar las luces.
- El episodio comienza de 1 a 2 horas despuČs de ir a
dormir.
- El episodio puede durar de 5 a 20 minutos.
- Durante este perĢodo, su hijo no puede ser despertado, a
pesar de todo lo que hagan los padres.
- El niŅo generalmente tiene de 4 a 15 aŅos de edad; 15% de
los niŅos normales caminan dormidos.
Causa
El sonambulismo es una tendencia heredada a caminar durante
el sueŅo profundo.
Curso Previsto
El sonambulismo normalmente se presenta en las primeras 2
horas despuČs de ir a dormir.
Los niŅos suelen dejar de caminar dormidos durante la
adolescencia.
Sugerencias para el Tratamiento
- Suavemente, h·gale regresar a la cama.
Primero, guĢe el niŅo al baŅo, pues tal vez busque un
lugar para orinar. Luego guĢelo a su habitaciŪn. El
episodio puede terminar una vez que estČ en su cama. No
espere poder despertarlo antes de que Čl vuelva a dormir
tranquilamente.
- Proteja a su hijo de los accidentes.
Aunque los accidentes son raros, llegan a suceder,
especialmente si el niŅo sale de la casa. Los
son·mbulos pueden ser atropellados por un automŪvil o
mordidos por un perro, o pueden perderse. Ponga rejas
en las escaleras y cerraduras especiales en las puertas
que dan al exterior (fuera del alcance de su hijo).
Evite que su hijo duerma en la litera superior, si tiene
camas superpuestas.
- Ayude a su hijo a evitar el agotamiento.
La fatiga y la falta de sueŅo pueden producir episodios
m·s frecuentes de sonambulismo, asĢ como terrores
nocturnos. Si el niŅo necesita que lo despierten en la
maŅana, eso significa que necesita ir a dormir m·s
temprano. Avance la hora de apagar las luces 15 minutos
m·s temprano cada noche, hasta que el niŅo se pueda
despertar por sĢ mismo en la maŅana.
- Intente despertares programados para evitar el
sonambulismo.
Si el niŅo camina dormido con frecuencia, trate de
detener este patrŪn de sueŅo perturbador. Durante
algunas noches, observe los minutos que transcurren
desde el momento en que el niŅo se queda dormido hasta
el momento en que comienza el sonambulismo. Las
siguientes noches, despierte al niŅo 15 minutos antes de
la hora esperada del sonambulismo. Recuerde al niŅo que
cuando usted haga esto, su trabajo es "despertar
r·pido". Mantenga al niŅo totalmente despierto durante
5 minutos. Siga con estos despertares programados
durante siete noches consecutivas. Si regresa el
sonambulismo, repita este programa de entrenamiento de
siete noches.
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