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Clinical Reference Systems: Pediatric Advisor 10.0
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AtenciŪn del NiŅo Sano a los 3 AŅos
(Well Child Care at 3 Years)

NutriciŪn

La hora de comer debe ser un momento agradable para la familia. Si las guerras de comida son comunes, pida consejos a su mČdico. Ahora su hijo debe alimentarse totalmente por sĢ solo. Evite alimentos chatarra. Usted es el padre, asĢ que usted impone las reglas acerca de buenos alimentos nutritivos.

Desarrollo y Disciplina

Los niŅos a esta edad frecuentemente quieren hacer cosas por sĢ solos; esto es normal. La paciencia y el estĢmulo ayudar·n a los niŅos de 3 aŅos a desarrollar nuevas habilidades y confianza en sĢ mismos. Algunos niŅos todavĢa requieren de paŅales durante el dĢa y la noche. Evite imponer demasiadas exigencias al niŅo o avergonzarlo por usar paŅales. H·gale saber lo orgullosa y feliz que est· mientras progresa en el uso del baŅo.

Para todos los comportamientos que a usted le gustarĢa fomentar en su hijo, trate de "encontrarlo port·ndose bien". Es decir, dĢgale a su hijo lo orgullosa que est· cuando Čl hace lo que usted quiere que haga. Estos son algunos buenos mČtodos para ayudar a su hijo a aprender las reglas y mantenerse a salvo.

  1. Casa a prueba de niŅo. Recorra todas las habitaciones de su casa y recoja cualquier cosa de valor, peligrosa, o sucia. Prevenir a prueba de niŅos evitar· muchos problemas de disciplina. No espere que un niŅo no se meta con las cosas sŪlo porque le ha dicho que no.

  2. Distraiga y sustituya. Si los niŅos est·n jugando con algo que usted no quiere que tengan, substit™yalo por otro objeto o juguete que el niŅo disfruta. Este proceder evita una pelea y no pone a los niŅos en una situaciŪn en la que tengan que decir "no".

  3. EnseŅe y dirija. Tenga tan pocas reglas como sea necesario y mantČngalas. Estas reglas deben ser las importantes para la seguridad del niŅo. Si se viola una regla,despuČs de una breve y clara explicaciŪn, castigue al niŅo inmediatamente haciendo que se siente solo durante 3 minutos. Es muy importante que el castigo venga inmediatamente despuČs de que se viola la regla.

  4. Discipline a su niŅo de manera uniforme. No haga amenazas que no puede cumplir. Si usted dice que va a hacerlo -h·galo.

Consejos de Seguridad

Evite Incendios y Quemaduras

  • Practique un plan de salida en caso de incendio.
  • Revise el detector de humo.
  • Mantenga fuera de alcance los cerillos y los encendedores.
  • Baje la temperatura del calentador de agua a 120ƒF.

    Seguridad en el Coche, Peatonal y de Juego

  • Nunca deje a un niŅo solo en el coche.
  • Todos en el coche deben usar siempre el cinturŪn de seguridad.
  • DČle la mano al niŅo cuando estČ cerca de tr·fico.
  • No permita que ande en triciclo u otros juguetes montables en la entrada de la cochera o cerca del tr·fico.
  • Haga que su hijo use un casco de bicicleta mientras ande en triciclo.
  • Es muy pronto para esperar que un niŅo mire para los dos lados antes de cruzar la calle. Supervise todo cruce de calle.

    Cuidado Dental

  • Es importante cepillarse los dientes regularmente despuČs de las comidas. Piense en un juego y haga del cepillado algo divertido.
  • Haga cita para que su hijo vea al dentista.

    Evite el Ahogamiento

  • Observe constantemente al niŅo cuando estČ cerca del agua.

    Venenos

  • Mantenga todas las medicinas, vitaminas, lĢquidos de limpieza, etc., bajo llave.
  • Ponga el n™mero del centro de envenenamiento en todos los telČfonos. El n™mero de Control de Envenenamiento es _________________________.
  • Pregunte a su mČdico acerca del jarabe de Ipecac. Uselo sŪlo si se lo indica.
  • Compre todas las medicinas en recipientes con tapas de seguridad.
  • No almacene sustancias tŪxicas en botellas de bebidas, vasos, o jarras.

Seguridad Alrededor de Desconocidos

  • EnsČŅele a su hija el nombre y apellido de los miembros de su familia.
  • EnsČŅele a su hijo que nunca deber· irse con un desconocido.

    Evite CaĢdas

  • No permita que su hijo trepe escaleras, sillas, o gabinetes.
  • Aseg™rese que las ventanas est·n cerradas o tienen telas de malla que no puedan empujarse hacia afuera.

PrŪxima Visita

Se recomienda una revisiŪn una vez al aŅo. Antes de comenzar la escuela su niŅo necesitar· algunas vacunas.


Escrito por el Dr. Robert Brayden para Clinical Reference Systems.
Copyright 1999 Clinical Reference Systems